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Anderson Bernal explica como ansiedade afeta a saúde oral e a performance

08/10/2026

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Anderson Bernal alerta para os efeitos do estresse e do bruxismo sobre dentes, gengivas, musculatura e articulação temporomandibular

No ambiente corporativo de alta pressão, estresse e ansiedade costumam ser associados à queda de produtividade, noites mal dormidas e alterações no bem-estar. O que muitas vezes passa despercebido é que essa sobrecarga também pode se manifestar na saúde bucal.

Segundo o dentista Anderson Bernal, situações prolongadas de estresse podem estar relacionadas ao apertamento e ao ranger dos dentes, conhecidos como bruxismo, aumentando a sobrecarga sobre dentes, músculos da mastigação e articulações.

A tensão que chega à boca

O bruxismo pode provocar desgaste dentário, pequenas fraturas e sensibilidade, além de sobrecarregar a musculatura responsável pela mastigação. Em alguns casos, também pode estar associado a dores na região da face, cabeça e pescoço.

"A cavidade oral é um barômetro de precisão da mente. Frequentemente, a queixa do paciente chega como um desconforto ao acordar ou uma lasca imperceptível na borda do dente. Sob uma análise minuciosa, o que se revela é uma estrutura óssea e muscular em estado de fadiga devido

à ansiedade contínua. O invisível, quando ignorado, cobra o seu preço na superfície", explica Anderson Bernal.

Além do desgaste provocado pelo apertamento ou ranger dos dentes, a tensão muscular pode contribuir para sintomas relacionados à articulação temporomandibular (ATM), como dor, estalos e dificuldade ou desconforto ao movimentar a mandíbula.

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